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M社交ダンス教室レッスンノート(7ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

マンボ、ジルバ、キューバンルンバ
前回までの復習とキューバンルンバの足型&ボディーの使い方。 とてもスムーズに踊れるようになりましたね♪この調子です。難しいキューバンルンバのステップも時間内でほぼマスターしてすごいです! ...
タンゴの姿勢、ウォーク、ネック
前回練習したclosedpromenadeの回転がとてもよくなってました! この調子です。 今日はタンゴの踊り方、姿勢を中心に少し難しいと思われるステップを確認しました。 CBM(コントラ...
タンゴのポスチャー、クローズドプロムナード
タンゴの姿勢や特徴的動き。 クローズドプロムナードを中心に練習しました。 何度か動くとコツがつかめた感じですので、その調子で繰り返し踊ってステップを踏んでみて下さい。 足型を覚えた...
基礎練習とステップ
マンボ、ジルバ、ブルース、スクウェアルンバは短期間でよく踊れるようになりましたね。 キューバンルンバのステップとボディの使い方を少ししました。 とても順調に踊れるようになっています。 ...
マンボ、ジルバ、ブルース
今日はルーティン表の通りにとても進んだと思います。この調子です! アームの使い方も自然で良いです! ブルースは内回りと外回りがあり、特に内回りの時気を付けてください。 軸があまり移...
タンゴ
レッスン内容 フォールアウェイリバース&スリップピボット テレマークテレスピン オーバースウェイなど 回転系は難しいですが、男性の足の位置を想像して、交互に回るイメージで踊ってくださ...
ジルバ、ブルース
一通りの流れと、スピンの練習。 とても自然にリードを受けてるので、この調子で頑張りましょう♪ 常に同じリズムではないのですが、慣れてきます(^^)。 ブルースはステップ自体は簡単ですが...
ジルバ、マンボ
マンボ ハーフターンの回る向きを注意しましょう。 左足が出たとき右回転 右足が出たとき左回転です。 ジルバ とても良く踊れてました! 部屋の向きは気にせず、男性(リーダー)との位置関...
ジルバ
マンボの復習 ターンその他体重移動良かったです。この調子です。 ジルバ ベーシックムーブメント チェンジオブプレイス アメリカンスピン カウントはSSQQです。 体重移動を...
Tango
フォラウェイリバース&スリップピボット テレマークテレスピン スローアウェイオーバースウェイ ロンデドラッグ どれも難しいですが、テレマークテレスピンは男性と女性の位置関係に注意して...

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