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M社交ダンス教室レッスンノート(2ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

ワルツ(スピンターン)、ルンバ、チャチャチャ
レッスンお疲れさまでした ワルツはスピンターンの着地とても良くなりました ルンバは男性を中心に男性の回りで踊るイメージです。 チャチャチャは軽快に楽しく踊りましょう ラ...
ワルツ チャチャチャなど
レッスンお疲れさまでした ワルツはライズアンドフォールによるフットワーク(足の裏のどの部分がつくか)は大切です。 チャチャチャのロックとシャッセは良く出てくるので繰り返し練習しましょう...
音楽にのって踊る チャチャチャ他
レッスンお疲れ様でした。 期間が空いたのに良く覚えていらっしゃいました チャチャチャ→ステップ、ロック、シャッセ ルンバ→ステップ、ウォーク ワルツ→通して踊る ラテンもスタ...
アームワーク ルンバ、ワルツ
レッスンお疲れさまでした アームの動きは「肘から」です。 そして、肩甲骨を意識(^^)、大きな関節から動かすです。 指先も一本一本を自由自在に動かせるように意識を持っていきましょ...
曲にのって踊る
レッスンお疲れさまでした ワルツは難しいスピンターンがとてもよくなりました。 体重移動を左右交互にすることを間違えなければステップは完璧ですね。 ルンバはまず一人で踊れるようにな...
ワルツ、ルンバ、チャチャチャ
レッスンお疲れさまでした ワルツはネックの動きさえ覚えればほぼ完成です またDVDから付け加えるステップ探しても良いかもしれません(^^) ルンバは41のカウントが難しいので体に覚...
ルンバ、ワルツ、チャチャチャ
レッスンお疲れさまでした! スタジオがバタバタしていて申し訳ございません。 ワルツは胸から上の形をキープすること、ルンバはQQSのリズムに合わせることを主に練習しました。 ステッ...
ワルツ、ルンバ ホールドなど
レッスンお疲れさまでした! とても順調に上達していますね (^^) 頭で考えなくてスムーズにステップが進むように体に覚え込ませるともっと楽しくなると思います。 ワルツなどスタン...
ワルツ、ルンバ ホールド・ウォークなど
レッスンお疲れさまでした また一段階上を目指してみました。 ホールドは体に記憶させるために日常的にも意識してみるとよいです。 ルンバウォークはとても良くなったので、音にのって練習...
ルンバ、ワルツ (スウェイ、ライズ&フォール)
レッスンお疲れ様でした。 ワルツはライズ&フォールとスウェイの練習をしました。 「2」~「3」と上から降りるときは爪先から着地しましょう。 スウェイは背骨を意識して動いてみましょう ...

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