鈴木泰介コーチの
バレエストレッチレッスンをサイタで受講しよう!

バレエストレッチレッスン人気の秘密

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サイタダンス教室バレエ教室バレエストレッチ 東京 バレエストレッチレッスン

ダンス・講師経験ともに豊富なコーチが、しなやかな身体作りを徹底サポート
バレエストレッチレッスン

 バレエストレッチコーチ

鈴木 泰介 先生のプロフィール (バレエストレッチ)

  • 初心者歓迎 初心者歓迎
  • 月1回〜 月1回〜
  • 個人レッスン 個人レッスン

すずき たいすけ。ダンサー・インストラクター。ダンサーとしての活動の傍ら、バレエストレッチ、バレエ、コンテンポラリーダンス、ダンスクラシック、ピラティス、ボディーコンディショニング、ストレッチ、ストレングス、コアエクササイズなどのインストラクターも勤める。

幼少より柿沢舞踊研究所にて児童舞踊を始める。日本大学芸術学部演劇学科洋舞コースを卒業、モダンダンスを旗野恵美らから学ぶ。コンテンポラリーダンスを能美健志・軽部裕美、クラシックバレエを柳瀬真澄に師事する。

自身の振付作品を多数発表し、平成25年オールジャンル・ダンスコンテストNEXTREAM21inRikkoukai2013 最優秀賞。DanceCreationAward 創作部門第1位。社団法人現代舞踊協会制定 新人振付賞。平成26年埼玉全国舞踊コンクール 創作舞踊部門第1位・埼玉県舞踊協会賞・埼玉県知事賞。平成27年全国舞踊コンクール 創作舞踊部第1位・文部科学大臣賞・山田五郎賞。こうべ全国洋舞コンクール 創作部門優秀賞 など多数受賞。

レッスンでは、人間本来の機能性を意識しながら、芯からしなやかで美しい身体を目指します。

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体験レッスン時の持ち物


運動に適した動きやすい服装(必要に応じて室内履きシューズ、タオル、着替え、飲み物) 貸しダンススタジオの使用料(1,000~2,500円)

鈴木泰介先生から一言

カラダ と ココロ を動かす


ダンスするって、以外とシンプルです

難しく考えず、自分自身と向き合います

・芯からしなやかで美しい身体
・人間の機能性を取り戻した動きやすい身体
・身体が硬い、体力をつけたい、筋力が足らない
などなど
バレエストレッチに関わる事ならどんな事でも

バレエの経験問わず、
一人一人それぞれに合わせたレッスンを行います

少しでも興味を持った方は是非♪
一緒に楽しく踊りましょう!

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※その他の開校ジャンル:コンテンポラリーダンス

鈴木泰介先生のレッスン詳細

レッスン一回単位で無理なくお支払い。

シンプルな料金体です。

1レッスン受講に必要な総額

60分間の個人レッスン受講料

¥3,700 初回体験 0円

貸しダンススタジオ利用料実費

1,000円〜

※サイタご入会金として、8,000円が別途ご負担となります(入会時のみ一度だけ)。ジャンル・講師を変更しても追加料金は発生しません。200種類以上の幅広いレッスンジャンルをお楽しみください。

1レッスン単位で受講できます。だから、気軽に始めやすく、お支払いもクレジットカード・銀行振込み・コンビニ決済など、各種決済方法から自由に選べます。

本格的なダンススタジオも、ご希望のエリアから選べてとても便利です。※講師自宅等、一部無料の会場もあります。

スクール開校日時
  • 月
  • 火
  • 水
  • 木
  • 金
  • 土
  • 日

月曜: 0:00〜24:00
火曜: 0:00〜24:00
水曜: 0:00〜24:00
木曜: 0:00〜24:00
金曜: 0:00〜24:00
土曜: 0:00〜24:00
日曜: 0:00〜24:00

舞台本番・リハーサルが不定期で入りますので、日程はご相談下さい。

体験レッスンの感想コメント

50代女性

鈴木コーチ 先日金曜日は有難うございました。 あっという間の1時間でしたが、全身のストレッチの概要が掴めました。何処をどう伸ばすのか、呼吸法や内臓up等は目から鱗でした。 来年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 素敵な新年となりますように。

鈴木コーチ 先日金曜日は有難うございました。 あっという間の1時間でしたが、全身のストレッチの概要が掴めました。何処をどう伸ばすのか、呼吸法や内臓up等は目から鱗でした。 来年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 素敵な新年となりますように。

40代女性

とても丁寧に指導してくださいました。 今後もお願いしたいと思います。 ありがとうございました。

鈴木泰介バレエストレッチコーチ

動きやすいカラダ、伸びやかでしなやかなカラダ作っていきましょう。 カラダとココロはいつも一緒です! 楽しく幸せになれるレッスンにしていきましょう^_^

新着レッスンノート

鈴木泰介コーチと、実際の生徒さんとのやり取りをご覧下さい。

バレエストレッチレッスン

状態状況確認の為、 ヒアリングとベーシックに全身のストレッチを行いました。

バレエストレッチレッスン

今日のレッスンでは、 下半身を中心に全身のリリースとストレッチを行いました。 身体の堅いうちはリリースで身体のコリをほぐしてから、 ストレッチで伸ばすと効果的です。 思ってもみないところにコリや疲れが溜まっている事もあります。 自分自身の理解も深めながら動かしていきましょうね^_^

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初めての方も安心の、アットホームな個人レッスンです。
他の受講生の目を気にせず、マイペースに楽しみながらご受講いただけます。

一部ジャンルのみ、東京都内でグループレッスンをおこなっております。詳しくはこちらをご覧ください。

レッスン受講料(¥3,700)+貸しダンススタジオの使用料(1,000~2,500円)です。受講する分だけ前払いのポイント制なので安心です。

※入会時に、全てのジャンル・プライベートコーチに共通のサイタの入会金として8,000円が必要となります。

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