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はじめまして、市川晴夏です。
私のクラスは楽しく踊ったり、気持ちよいストレッチ、きつすぎない筋トレで、カラダの悩みを解決していきます。

自分のカラダに自信がもてるようになります!
ダイエットやバストアップ、ヒップアップで理想のカラダ、
ケガや病気予防など健康的な体も手に入ります!

夏も間近、体のラインがどうしてもでやすくなる季節、今から始めれば間に合います!

そしてこの時期は温度差が激しく、体も知らず知らずのうちにお疲れ気味なのです。丁寧な体のケアも必要です。
疲れ知らずな体になりましょう。

お待ちしてます!

 

(2014年5月20日(火) 0:36)

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この記事を書いたコーチ

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