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初めまして
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初めまして サイタ講師にjoinさせていただいたばかりの山本です 数年前に大阪に拠点を移したばかりなので初めましての方ばかりです!! 大阪でもより多くの方と一緒に楽...
(クラシックバレエ教室 自由に楽しく踊るバレエクラス 山本玲緒奈コーチ)
アンデオール
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今日は大人の生徒さんに アンデオール 外転させた足で立ちやすくなったと言われました。 その方は根気よくバレエのピラティスとレッスンを受けている方なので、結果が出ると嬉しいで...
(クラシックバレエ教室 フロリナ クラシックバレエ教室 伊藤リナコーチ)
発表会のお知らせ
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サンパール荒川にて開催します!無料です。 ご興味ある方は、是非お越しください!
(クラシックバレエ教室 Hiyama Ballet School 檜山絵美コーチ)
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初めまして

初めまして サイタ講師にjoinさせていただいたばかりの山本です 数年前に大阪に拠点を移したばかりなので初めましての方ばかりです!! 大阪でもより多くの方と一緒に楽しくのびのーびfreedomにバレエをしていければ...

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梶原バレエワークス発表会

第二回の発表会を行います。 ご興味ある方は観にいらしてください!

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広告の撮影モデル

スポーツジムの広告の撮影モデルをしてきました^^

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アンディオール…

少し秋らしい風を感じる時が増えてきましたね。 暑さが和らいで体力も続きレッスンも集中しやすくなりますね! アンディオール…バレエでは足を外向きに回旋させます。 一言で言えばそうなんねすがこれがとーっても難しい! いろい...

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レッスンの前に

バレエのレッスンの前に、ストレッチや筋トレはいらない? そんなことはありません。バレエに必要な筋肉があることによって踊りやすさは全く違います。 あなたができないのには理由があります。 まずはそこから解決しましょう ...

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ココロとカラダ

クラシックバレエコーチの青山実千代です。 毎日暑いですが、皆様体調を崩されていませんか? バレエのレッスンでは「膝.つま先を伸ばす」「脚を開きなさい」「お腹とお尻が出ないように引き上げて」など、様々な注意を受けますね。 一生...

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