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篤志のストリートダンス講座レッスンノート

レッスンノートって?レッスンノートって?

基礎練習(+振り付け練習?)
アイソレーション 首、胸、腰 リズム取り アップ、ダウン(+2ステップ) ストレッチ 首、股関節、腰周り
ダンス基礎
アイソレーション 首、胸、腰 リズム取り アップ ダウン クラブ ランニングマン
アニメーションスタイルについての説...
アニメーションスタイルについての説明 ・Poppinというジャンルについて ブガルースタイル アニメーションスタイル ・基礎練習 ヒット各所の意識付け 二の腕、首、腹筋、大臀...
・前回の復習4ステップアッ...
・前回の復習 4ステップ アップ ランニングマン バウンス ・新しいステップ ニュージャックスウィングのやり込み ・新しいステップを組み合わせた振りの実施
ウィンドミルの練習パターン×3...
ウィンドミルの練習パターン×3 ・LAスタイル ・NYスタイル(くずしの練習) ・足の振り方×2(肘倒立、チェアー) スライドの練習方法の説明 ・バックスライド ・サイドスラ...
・ダンスジャンルのヒアリング...
・ダンスジャンルのヒアリング ・Popping基礎の説明、実施 ヒット(二の腕、首、腹筋、太もも、お尻、腰) 解説→それぞれの箇所を別個で練習した上で、全ての箇所を同時に力を入れる。 ...
・前回の復習、及びアレンジアッ...
・前回の復習、及びアレンジ アップのリズム取り ランニングマン バウンス 4ステップ
ヒットの各所腕、下半身、首、胸...
ヒットの各所 腕、下半身、首、胸 ハンドウェーブ バックスライド 振りの実施
・Popping基礎の解説ヒッ...
・Popping基礎の解説 ヒット(腕、膝、腰、首) アイソレーション 前後左右(首、胸、腰) ハンドウェーブ ・ウィンドミルの解説
前回の総復習スワイプ二...
前回の総復習 スワイプ 二歩 三歩 CC 六歩 スワイプのやり込み

篤志のストリートダンス講座のレッスンノート ・・・計41件

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