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アニメーションダンスの新たな技を紹介したよ♫

41回目からはアニメーションダンス習慣に入ります！ それよりも左手の怪我は大丈夫でしょうか？？ 月曜日には病院行くとの事でしたが、とても心配です。あまり無理はしないでくださいね。 ★アイソレーションロール →基礎の動き(前後左右)が出来ているので、今度は前後左右の動きを『丸い円の形』にしてポップ&ブガルーの時のようにロールしていきます。 左右左が付かないように時計回りと反時計回りをしてください！ ただし注意点として、アニメーションのアイソレーションなので、頭だったら頭だけ。胸だったら胸だけ。を意識して、それ以外の部位が絶対動かないように回してください！ ☆この時に頭...

アニメーションダンスの基礎をやりました！

★アイソレーション 前に出すのではなく、斜め上に引っ張られるようなイメージを持ち、動かします！ （首、胸、腰全て斜め上のイメージです！） その時に「頭の位置」が変わらない事がすごく大事です！ 胸の場合… 胸が斜め前に出るとき人体の構造上、肩が後ろに下がるのでそれを利用して胸を斜め上に出すイメージです！胸が斜め上後ろに上がる際は逆で、肩が前に出るので、「肩」の動きにも注意して胸を動かして見てください！ 首、胸、腰のアイソレーションが出来たら大体のダンスが踊れるようになります！ アニメーションダンスをうまく踊るコツは「頭の位置が変わらない事」と、「体の仕組みを理解する」ことです...

POPPIN＆Boogalooの振りを一人でも踊ったよ♫

40回目のPOPPIN＆Boogalooの振りお疲れ様でした！！ いかがだったでしょうか？ 今回の振りの踊る真の意味は「一人で踊った時の実力」を見るためです！ 踊った本人は色々気づいて感じているようですが、改めて記載します。 まず「一人で踊る」事をするとどうなるのか？？ ①必ず緊張します。（緊張してなかったら完璧に踊れてます！） ②音と自分のダンスがズレます。（緊張してると必ずズレます） ③先生と一緒だと踊れていたけど、一人で踊ると全く踊れない。 大きく分けると、この３つは必ず体験する壁です。 では何故このようなことになってしまうのか？？ 答えは簡単です！...

滑らかに滑ろう！ウォーク系の解説！

★一番に大事なのは頭の位置、高さが変わらない事です！次に足への体重移動が大事になってきますので、この②点を意識しつつ動いてみてください！ まずはウォークに入る前にちゃんと頭の位置がキープできるかどうかを練習します。 やり方は、壁に手をついて頭の高さが変わらないように爪先立ちをすることです！ 爪先立ちをすると膝が前に出るので、その膝がより前に出るように、爪先立ちをする練習をまずはしてみてください！ 動きに慣れて来たら、いざウォーク系の技にチャレンジしてみましょう！ ★サイドウォーク →先程の動きを意識しながら動きます！ ①まずは右足を爪先立ちして右膝を立てます。 ②...