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練習中は上達しない???

今回はこんなテーマです(^-^)

なにこのテーマ??って思いますよね(^_^;)

少し前にこういった記事を見かけて、なるほど!っと思ったのでこちらでもご紹介です^ - ^


中級者、上級者の方は経験があると思います(^-^)

「2日弾かなかったのになんか上達してるような、、、」

初心者の方はこれからあると思います(^-^)


そして、なぜこうなるのか!という説明を書いていきます!


少し引用になってしまいますが、、、

みなさん、スマホでのアプリのインストールをイメージしてください(^-^)


アプリをご自身、インストールがギターを弾き終わったあとの状態です^ - ^

さて、アプリには必ずインストールや更新が必要なわけなのですが、これはギターの練習でも同じです^ - ^


ギターの練習後に休憩し、頭に練習した内容をインストールする時間が必要なのです(^-^)


ずっと練習していると、インストールを少しはしているでしょうけれど、インストール途中にまた次の練習をして、また新たな内容をインストール、、、、となっていきます(^-^)



ここで注意なのは、休憩せずに練習しているとインストールするものが溜まっていき上達の妨げになるということなのです(^-^)


自分が見た記事でこんなことが書いてありました(^-^)

「弾いている間は上達しない」

「休憩して成長する」

みたいなことですね(^-^)


プロの方は1日練習を休むと取り戻すのに3日かかる

といいますが、そこでは

「1日休むと3日分上達する」

と書いてありました(^-^)


とても理屈でわかりやすいことですね(^-^)


でも、練習という行動を取らなければ上達もなにもないので、自分は弾いている間は上達しないということはないと思いますよ!

弾いている間は続ける精神力も上達しているのです!


1日5分は譲れないですが、始めた間なし方は1日5分はやっていくほうが良いですね(^-^)


まずは続けることを習慣にしないといけないので^ - ^


そして、中級者、上級者の方は1日ギターを触らずにインストールする時間も取っていきましょう!


きちんとインストールして質のある練習を行っていきたいものです^ - ^





 

(2015年5月2日(土) 23:24)

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